Polityka Cookies
Motion Wellness Routine • ul. Krótka 29, Łódź
Strona Motion Wellness Routine korzysta z plików cookies w celu zapewnienia najlepszego doświadczenia użytkownika. Poniżej znajduje się szczegółowe wyjaśnienie, co to są cookies, jak ich używamy i jak nimi zarządzać.
Co to są cookies?
Cookies to małe pliki tekstowe przechowywane na urządzeniu użytkownika (komputer, smartfon, tablet). Są wysyłane przez serwer sieciowy i zapisywane w przeglądarce internetowej. Podczas kolejnych wizyt na stronie, przeglądarka wysyła te pliki z powrotem, pozwalając nam rozpoznać użytkownika i personalizować jego doświadczenie.
Cookies nie są programami ani wirusami — to bezpieczne dane wykorzystywane do poprawy funkcjonalności witryny i śledzenia preferencji czytelników.
Rodzaje cookies, które używamy
Cookies niezbędne (niezbędne)
Czas przechowywania: podczas sesji i do 1 roku
Te cookies są essencjalne dla działania strony. Umożliwiają logowanie, nawigację, bezpieczeństwo i spełnianie wymogów prawnych. Bez nich strona nie mogłaby funkcjonować prawidłowo. Nie wymagają zgody użytkownika.
Cookies analityczne
Czas przechowywania: do 24 miesięcy
Pomagają nam zrozumieć, jak czytelnicy korzystają z naszych artykułów i stron. Zbieramy informacje o liczbie odwiedzin, czasie spędzonym na stronie, przeglądanych materiałach i źródłach ruchu. Dane są anonimowe i agregowane. Wymagają zgody użytkownika.
Cookies marketingowe
Czas przechowywania: do 24 miesięcy
Używane do wyświetlania spersonalizowanych treści i reklam na bazie preferencji czytelnika. Śledzą zainteresowania użytkownika w celu dostarczenia bardziej istotnych materiałów i informacji. Wymagają zgody użytkownika.
Cookies funkcjonalne
Czas przechowywania: do 12 miesięcy
Zapamiętują preferencje użytkownika, takie jak ustawienia językowe, wygląd strony, rozmiar czcionki czy zapisane artykuły. Poprawiają wygodę korzystania ze strony. Wymagają zgody użytkownika.
Jak wykorzystujemy cookies?
- → Analiza ruchu: Monitorujemy, które artykuły są najczęściej czytane, aby udoskonalać naszą zawartość
- → Personalizacja: Dostosowujemy treści do zainteresowań czytelnika na podstawie jego historii przeglądania
- → Bezpieczeństwo: Chronimy konto i sesję użytkownika przed nieautoryzowanym dostępem
- → Usprawnianie funkcjonalności: Zapamiętujemy preferencje użytkownika (język, ustawienia wyglądu)
- → Pomiar skuteczności: Oceniamy efektywność naszych działań redakcyjnych i edytorskich
Cookies pochodzące od osób trzecich
Nasza strona współpracuje z następującymi dostawcami usług, którzy mogą umieszczać cookies:
- • Google Analytics: Analityka ruchu i zachowania użytkowników
- • Google Ads: Wyświetlanie spersonalizowanych reklam
- • Facebook Pixel: Śledzenie konwersji i wyświetlanie reklam na platformie Meta
- • Cloudflare: Zabezpieczenie strony i optymalizacja wydajności
Każdy z tych dostawców ma własną politykę prywatności, którą rekomendujemy przeczytać na ich stronach internetowych.
Lista cookies
| Nazwa | Typ | Czas przechowywania | Cel |
|---|---|---|---|
| _ga | Analityczne | 24 miesiące | Google Analytics - identyfikacja użytkownika |
| _ga_* | Analityczne | 24 miesiące | Google Analytics - śledzenie sesji |
| PHPSESSID | Niezbędne | Podczas sesji | Zarządzanie sesją użytkownika |
| mwr_user_lang | Funkcjonalne | 12 miesięcy | Zapamiętanie wybranego języka |
| mwr_theme | Funkcjonalne | 12 miesięcy | Preferencja motywu (jasny/ciemny) |
| fb_* | Marketingowe | 24 miesiące | Facebook Pixel - śledzenie konwersji |
| __cf_bm | Niezbędne | 30 minut | Cloudflare - ochrona przed atakami |
| cookie_consent | Niezbędne | 12 miesięcy | Zapamiętanie zgody na cookies |
Jak zarządzać cookies?
Zgoda i zarządzanie na stronie
Możesz zmienić swoje preferencje dotyczące cookies w każdej chwili, klikając na przycisk "Ustawienia cookies" znajdujący się w stopce strony lub w panelu zarządzania cookies.
Usuwanie cookies w przeglądarce:
Google Chrome
- 1. Kliknij ikonę menu (trzy kreski) → Ustawienia
- 2. Przejdź do „Prywatność i bezpieczeństwo" → „Pliki cookie i inne dane witryn"
- 3. Kliknij „Wymaż wszystkie" lub wybierz konkretne cookies
Mozilla Firefox
- 1. Kliknij menu (trzy kreski) → Ustawienia
- 2. Przejdź do „Prywatność i bezpieczeństwo" → „Ciasteczka i dane witryn"
- 3. Kliknij „Wymaż" obok wybranego ciasteczka
Safari
- 1. Kliknij Safari w menu górnym → Ustawienia
- 2. Przejdź do „Prywatność"
- 3. Kliknij „Zarządzaj danymi witryny" i usuń konkretne domeny
Microsoft Edge
- 1. Kliknij menu (trzy kreski) → Ustawienia
- 2. Przejdź do „Prywatność, wyszukiwanie i usługi"
- 3. Kliknij „Wymaż dane przeglądania" → zaznacz „Pliki cookie"
Zabranianie cookies
Możesz również ustawić przeglądarkę na całkowite zablokowanie cookies:
- • Chrome: Ustawienia → Prywatność → Pliki cookies → Wyłącz cookies
- • Firefox: Ustawienia → Prywatność → Cookies i dane witryn → Nigdy nie zapamiętuj
- • Safari: Ustawienia → Prywatność → Nigdy
- • Edge: Ustawienia → Prywatność → Wymagaj od witryn zgodę na pliki cookies
Pamiętaj, że blokowanie cookies może wpłynąć na funkcjonalność strony i dostęp do jej pełnych możliwości.
Twoje prawa i kontakt
Zgodnie z Rozporządzeniem Ogólnym o Ochronie Danych Osobowych (RODO), masz prawo do:
- ✓ Dostępu do informacji o zbieranych danych
- ✓ Sprostowania danych osobowych
- ✓ Usunięcia danych („prawo do bycia zapomnianym")
- ✓ Ograniczenia przetwarzania danych
- ✓ Przenoszenia danych
- ✓ Wycofania zgody na przetwarzanie cookies
Skontaktuj się z nami w sprawie cookies:
Motion Wellness Routine
ul. Krótka 29
Łódź, Polska
Email: [email protected]
Aktualizacje polityki
Niniejsza Polityka Cookies została ostatnio zaktualizowana w dniu 2025. Zastrzegamy sobie prawo do zmian w tej polityce. Zmiany wejdą w życie natychmiast po publikacji na tej stronie. Zalecamy regularny przegląd tej sekcji w celu zapoznania się z ewentualnymi aktualizacjami.
© 2026 Motion Wellness Routine. Wszelkie prawa zastrzeżone. – NIP: 247-291-18-42
ul. Krótka 29, Łódź | Polityka Prywatności • Polityka Cookies • Warunki Użytkowania